Voetreflextherapie

Wat is voetreflexologie?

Voetreflex-webOngeveer 5000 jaar geleden werd in China de basis gelegd voor de huidige voet- en lichaamsreflexzonetherapie in de vorm van drukpunttherapie. Grondlegger van de zonetherapie was William H. Fitzgerald, Amerikaans chirurg, die in 1913 met onderzoek begon naar deze genezingsmethode.

De hedendaagse voetreflexzonetherapie zoals die nu wordt toegepast, is het werk van vooral Dr. Eunice Ingham. In 1937 werd deze therapie ook in Nederland geïntroduceerd. Basis van deze zonetherapie is dat het lichaam wordt verdeeld in 10 zones, die van het hoofd tot aan de handen, door de romp heen tot aan de voeten lopen. Organen die ‘ziek’ zijn, beïnvloeden onder en/of bovenliggende organen.

Voetreflexologie is een holistische behandeling. Dat wil zeggen dat men niet werkt vanuit de klacht, maar vanuit de mens als geheel.
Tevens heeft de therapie een preventieve werking om ziekte te voorkomen. Stress is immers een belangrijk probleem in hedendaagse ziekten. Door de ontspannende werking van voetreflextherapie kan stress sterk worden verminderd of zelfs verdwijnen.

Het hele lichaam weerspiegelt zich in de voeten
Bij voetreflexologie gaat men er vanuit dat ons hele lichaam terug te vinden is op onze voeten, in de vorm van reflexzones. Reflexzones zijn “gebieden”op de voet die een lichaamsdeel, klier of orgaan weerspiegelen. Door middel van massage van deze reflexzones wordt het lichaam gestimuleerd om eerst te ontspannen (homeostase) om van daaruit het zelf genezend vermogen van het lichaam aan te wenden en afvalstoffen af te voeren. Hierdoor worden blokkades opgeheven en kunnen lichamelijke klachten verminderen of verdwijnen. Dit heeft ook een zeer gunstige invloed op de psyche omdat geest en lichaam een zijn.

De behandeling
De voetreflex behandeling duurt ca. 1 uur. Voorafgaand aan elk consult vindt er altijd een gesprek plaats. Afhankelijk van de klacht wordt er ter ondersteuning van de behandeling een voetenbad, met dode zee zout, gegeven. Na of al tijdens de behandeling worden de voeten besproken: elke voet vertelt zijn eigen verhaal.

Reacties na een behandeling.

  • Men voelt zich ontspannen en krijgt nieuwe energie.
  • Men komt dichter bij zijn eigen gevoel.
  • Men ervaart diverse emoties.
  • Klachten kunnen soms verergeren, dit kan enkele dagen duren, dit is een positief teken omdat het lichaam reactie geeft op de behandeling.

 

Voetreflexzonetherapie kan ingezet worden, o.a. bij:

  • therapie tegen stress, gespannenheid, vermoeidheid en burnout
  • schouder, nek -en rugklachten,
  • reumatische klachten, fybromyalgie,
  • psychische onbalans,
  • geeft goede resultaten bij darm -en maagklachten,
  • obstipatie klachten bij kinderen,
  • hoofdpijn/migraine,
  • hormonale disbalans,
  • ADHD, kinderen en volwassenen,
  • als ontspanning,
  • preventief weerstand verhogend.

 

Het doel van voetreflexologie is:

Het lichaam in balans brengen en de conditie herstellen en op peil houden.